用手機測量血壓、血糖和作計步器

你可能不知道，帶著手機就可以隨時測量血壓、血糖值和作為計步器等。實在是方便哩！
前兩天看BBC，有關醫學、健康的節目，其中有談到用手機測量血壓，因為我有「家傳」的高血壓，於是到Google Play商店找測量血壓的app，果然有欸！（若要更準確的測量值，可以到一般儀器測量，然後和手機app校準個兩、三次即可）
　　
如果你有健康方便需要測量的身體狀況，不妨到 play商店去找找看有什麼app可用。
　　
計步器app，將手機帶在身上就可以用來測量一天走了多少步，或散步、慢跑、快走時走了多少步，很方便喔！
　　
有什麼想法，三不五時到Play 商店找找看有沒有app可用，倒是給生活帶來許多方便哩！